人的一生中，发烧是很常见的，有人认为发烧其实并不是身体不好的一种表现，反而是身体免疫力强的一种表现，那么这样说是真的吗？发烧是免疫力强的表现吗？下面来看看吧！
人一旦发烧了，并不是说免疫力强的表现，而是免疫力低下的一个表现，因为免疫力低下，身体就很容易受到病菌而入侵而出现了发烧的情况。
如果人处于发烧的状态，就需要马上退烧了，而退烧不一定要吃退烧药的，以下几种方法也是可以的：
1、补水
发烧的时候，人很容易流失身体的水份，如果身体的水份不足就会使得身体无法散热了，因此，及时补水是很重要的。除了补充白开水以外，还可以喝一些果汁或者蔬菜汁等等。
2、泡澡
发烧的时候，如果泡个澡的话，也是可以起到缓解的作用的，尤其是婴儿，可以用温水泡澡，也可以用湿毛巾包裹婴儿。
3、擦拭身体
除了泡澡以外，还可以使用温水来擦拭身体，这样能够帮助散热。
4、冷敷
如果是高烧的话，可以在额头或者手腕位置放置冷毛巾进行冷敷，注意冷毛巾需要经常更换，一直到退烧为止。如果觉得麻烦的话，可以使用退热贴或者冰袋。