酒刺是由于皮肤受到外界刺激或者饮食不慎所致，应分为内因和外因。内因是个人的皮肤质地脆弱，容易出现问题；外因就是恶劣的环境对皮肤的影响。那么就背部出现酒刺这一问题，我们该如何解决呢？且看如下分析。
1、这样的症状多发于青年男女，处于这个年龄段的他们，正是油脂分泌旺盛的时期，这就很容易导致油脂堵塞毛孔。体内的污物不能及时的排出皮肤外，堆积在毛孔，就会形成一块一块的囊肿斑状物，也就是人们所说的酒刺。
2、内分泌失调者也容易患有酒刺这样的慢性皮肤病。它多是由于平时熬夜，睡眠不足导致身体的内分泌失去平衡，才会出现这样的状况，只要好好的休息并加以修养，恢复也不是难事。还有要注意饮食习惯和个人的卫生情况。
3、千万不要觉得瘙痒就用手指去抓挠，或者觉得挤掉里面的脓物就会好转，这都会严重的加剧酒刺的生长发育。从医学的角度来说，只要青春期过了都会恢复。因此，也不要过于紧张。适当的放松心态去面对，也许会有意想不到的收获。